Advertisement
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿದ್ದು
ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ
Narendra Modi

ಒಳ್ಳೆಯ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆ, ಕೆಟ್ಟ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆ ತಾರತಮ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ

Shiv Sena

ಇಸ್ರೇಲ್ ಪ್ರಧಾನಿಯನ್ನು ಶ್ರೀನಗರದ ಲಾಲ್ ಚೌಕ್ ಗೆ ಏಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಿಲ್ಲ: ಮೋದಿಗೆ ಶಿವಸೇನೆ ಪ್ರಶ್ನೆ

Shiv Sena passes resolution to go solo in Lok Sabha, Maharashtra polls in 2019

2019 ಲೋಕಸಭೆ ಚುನಾವಣೆ: ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಶಿವಸೇನೆ ನಿರ್ಣಯ

Election Commission writes to Karnataka Government

ರೋಹಿಣಿ ಸಿಂಧೂರಿ ವರ್ಗಾವಣೆ: ಸರ್ಕಾರದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿಗೆ ಚುನಾವಣೆ ಆಯೋಗ ಪತ್ರ

Graeme Smith

ದೀರ್ಘಾವಧಿ ನಾಯಕತ್ವಕ್ಕೆ ಕೊಹ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವೆ? ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ಗ್ರೇಮ್ ಸ್ಮಿತ್ ಪ್ರಶ್ನೆ

Madhya Pradesh high court

ಸರ್ಕಾರದ ಅಧಿಕೃತ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ದಲಿತ ಪದ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ, ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಆದೇಶ

BSF jawan suspended for molesting Bangladeshi woman on Maitree Express

ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಬಾಂಗ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಆರೋಪ, ಬಿಎಸ್ಎಫ್ ಯೋಧ ಅಮಾನತು

Aadhaar hearing: Bill on data protection to be ready by March, Centre tells Supreme Court

ಆಧಾರ್ ವಿಚಾರಣೆ; ಮಾರ್ಚ್ ವೇಳೆಗೆ ಮಾಹಿತಿ ರಕ್ಷಣೆ ಮಸೂದೆ ಸಿದ್ಧ: ಸುಪ್ರೀಂಗೆ ಕೇಂದ್ರ

Praful Bhalerao

ಮುಂಬೈ: ರೈಲಿನ ಪುಟ್ ಬೋರ್ಡ್ ನಿಂದ ಬಿದ್ದು ಯುವ ನಟ ದುರ್ಮರಣ

Amit Shah

ಸೊಹ್ರಾಬುದ್ದೀನ್ ಪ್ರಕರಣ: ಅಮಿತ್ ಶಾ ಹೆಸರು ಕೈಬಿಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದ ಪಿಐಎಲ್ ಗೆ ಸಿಬಿಐ ವಿರೋಧ

Man kills his elder brother and sister in law in Chikkamagaluru for property dispute

ಮೂಡಿಗೆರೆ: ಆಸ್ತಿ ಆಸೆಗೆ ದಂಪತಿಗಳ ಹತ್ಯೆ, ಸೋದರನಿಂದಲೇ ಅಣ್ಣ ಅತ್ತಿಗೆಗೆ ವಿಷ ಪ್ರಾಶನ

Hyderabad cops accused of illegal affair  by estranged NRI husband

ಅನೈತಿಕ ಸಂಬಂಧ: ರೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಮಹಿಳಾ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ

Petrol, diesel prices hit highest level since 2014; OilMin seeks excise duty cuts

ಪೆಟ್ರೋಲ್, ಡೀಸೆಲ್ ಬೆಲೆ 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು, ಅಬಕಾರಿ ಸುಂಕ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಇಂಧನ ಸಚಿವಾಲಯ ಮನವಿ

ಮುಖಪುಟ >> ಆರೋಗ್ಯ

ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ವರದಿ

football

ಫುಟ್ಬಾಲ್

ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್: ಯುವ ಜನತೆಗೆ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ. ನಿತ್ಯ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ವರದಿಯೊಂದು ಹೇಳಿದೆ. 

ಈಜುಗಾರರು, ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯುವ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡು ಆಟಗಳಿಗಿಂತ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದು ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿಯೊಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. 

ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಯುವಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅವಧಿಯಾಗಿದ್ದು ಈ ವೇಳೆ ಯುವಕರ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಅವರು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಯುವ ಜನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟವನ್ನು ಆಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ. 

ಈಜುಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಶದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈಜು ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. 

ಇದೊಂದು ಸುದೀರ್ಘ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದಕ್ಕಾಗಿ 12-14 ವಯೋಮಿತಿಯ 116 ಯುವಕರನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿತ್ತು. ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಮೂಳೆ ಖನಿಜಾಂಶ, ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು, ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. 
Posted by: VS | Source: IANS

ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು
ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ -
ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!

Topics : Health, bone, football, ಆರೋಗ್ಯ, ಮೂಳೆ, ಫುಟ್ಬಾಲ್
English summary
Good news for budding Beckhams! A recent study has found that playing football can boost bone development in teenage boys.

Disclaimer: We respect your thoughts and views! But we need to be judicious while moderating your comments. All the comments will be moderated by the kannadaprabha.com editorial. Abstain from posting comments that are obscene, defamatory or inflammatory, and do not indulge in personal attacks. Try to avoid outside hyperlinks inside the comment. Help us delete comments that do not follow these guidelines.

The views expressed in comments published on kannadaprabha.com are those of the comment writers alone. They do not represent the views or opinions of kannadaprabha.com or its staff, nor do they represent the views or opinions of The New Indian Express Group, or any entity of, or affiliated with, The New Indian Express Group. kannadaprabha.com reserves the right to take any or all comments down at any time.

ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆ/ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

Advertisement
ಈ ವಿಭಾಗದ ಇತರ ಸುದ್ದಿ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Kannadaprabha.com App for Android Kannadaprabha.com App for IOS
Advertisement
Advertisement