Advertisement
ವಿಡಿಯೋ ಕುರಿತು : ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗದ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಪರಿಣಾಕಾರಿಯಾಗಿ ಕರಗಿಸಬಲ್ಲ ಚಕ್ಕಿ ಚಲನಾಸನ (ಬೀಸುವ ಕಲ್ಲಿನ ಆಸನ)ವನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
Advertisement
Advertisement