Advertisement
ವಿಡಿಯೋ ಕುರಿತು : ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ದಂಡಾಸನ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ದಂಡಾಸನ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
Advertisement
Advertisement