Advertisement
ವಿಡಿಯೋ ಕುರಿತು : ಧನುರಾಸನ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಎದೆ, ಹೃದಯ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸದೃಢತೆ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
Advertisement
Advertisement