Advertisement
ವಿಡಿಯೋ ಕುರಿತು : ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ದೆ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ, ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಪೋತಾಸನ ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ
Advertisement
Advertisement