ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ 
ಜೀವನಶೈಲಿ

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಕ್ಷಣೆ

ಮಳೆಗಾಲ ಎಂದ ತಕ್ಷಣ ಉತ್ಸಾಹ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲೆಲ್ಲೂ ಹಸಿರು, ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಕಾಲ, ಆದರೆ ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ...

ಮಳೆಗಾಲ ಎಂದ ತಕ್ಷಣ ಉತ್ಸಾಹ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲೆಲ್ಲೂ ಹಸಿರು, ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಕಾಲ, ಆದರೆ ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವುದೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ.

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು:
ತಲೆಕೂದಲಿನ ರಕ್ಷಣೆ: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಲೆಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಸಿಕ್ಕು ಕಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬುಡ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬಲಿತು ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಉತ್ತಮ. ಮಳೆಗಾಲಕ್ಕೆ ಹೊಂದುವ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡರೆ ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ:
ಮಳೆಗಾಲವೆಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಧೂಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲವೆಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಎಸ್ ಪಿಎಫ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಸ್ ಪಿಎಫ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಜೆಲ್ ನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಲೊವೆರಾ ಜೆಲ್ ನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಒಣಚರ್ಮವನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೈಲದ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಡೆಡ್ ಕೋಶಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.

Follow KannadaPrabha channel on WhatsApp

  

Subscribe to KannadaPrabha YouTube Channel and watch Videos

   

Download the KannadaPrabha News app to follow the latest news updates

  

Subscribe and Receive exclusive content and updates on your favorite topics

KPSC ನೇಮಕಾತಿ ಹಗರಣ: EDಯಿಂದ ಮಾಜಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಶಿವಶಂಕರಪ್ಪ ಸಾಹುಕಾರ್‌, ಸದಸ್ಯೆ ಗೀತಾ ಬಂಧನ!

ಚು.ಆಯೋಗದ ವಿರುದ್ಧ INDIA ಪ್ರತಿಭಟನೆ; 'ಕೈ' ನಾಯಕರು ಪೊಲೀಸ್ ವಶಕ್ಕೆ: ವ್ಯಾನ್ ನಿಂದ ಇಳಿದು ರಾಹುಲ್ ಜೊತೆ ಮರದ ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತ ಪ್ರಿಯಾಂಕ!

ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ 5 ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಮಿಷನರೇಟ್‌ ಸ್ಥಾಪನೆ; 1,022 ಹೊಸ ಹುದ್ದೆ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಚಿವ ಸಂಪುಟ ಅಸ್ತು

ಹಬ್ಬಗಳ ಹೊತ್ತಲ್ಲೆ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ನಿಂದ ಜನತೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಶಾಕ್: Nandini ಹಾಲಿನ ದರ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 8 ರೂ. ಏರಿಕೆಗೆ ಸಂಪುಟ ಸಮ್ಮತಿ!

ನೈಸ್ ಯೋಜನೆ ನನ್ನ ಕೂಸಾದರೆ, ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಯಾರು? ನನ್ನ ಕಿಡ್ನಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು, ಬ್ರೇನ್‌ಗೆ ಅಲ್ಲ: ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಗುಡುಗಿದ ದೇವೇಗೌಡ