ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಶೇ.90% ರಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ stroke ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು!

ಬೆಂಗಳೂರು: ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಶೇ.90% ರಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 'stroke' ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಪ್ರತಿ 1 ಲಕ್ಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 20 ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವು 145 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ.30%ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಶೇ. 30% ತೀವ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊರತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಪೈಕಿ ಶೇ.1ರಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ರಾಮಯ್ಯ ಮೆಮೋರಿಯಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ರಾಮಯ್ಯ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್‌ನ ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗದ ಎಚ್‌ಒಡಿ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ ಸುನಿಲ್ ವಿ ಫುರ್ಟಾಡೊ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಸಮಗ್ರ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸದಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದರು. “ವಿಶ್ವ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಒಂದು ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವರ್ಷ ವರ್ಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಭಿಯಾನವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಕ್ರಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ ಸುನಿಲ್ ಹೇಳಿದರು.

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ನರ-ತುರ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮುಂತಾದ ಅಂಶಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಶೇ. 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಮೆಡಿಕೋವರ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ವೈಟ್‌ಫೀಲ್ಡ್ ಸಲಹೆಗಾರ ನರರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ.ಪೂನಂ ಸಿ ಅವತಾರೆ ಮಾತನಾಡಿ, “ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳು ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.