ಹೃದಯ, ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ, ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ: ಸೀಮೆ ಬದನೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಉಪಯೋಗಗಳು!